Unsere SoLaWi im Januar

Salat für die erste Pflanzung im Gewächshaus (Foto: Lea Nagel)

    Ende Dezember wurde das Saatgut bestellt, welches für die ganze Saison benötigt wird. Und nun geht es auch schon los mit der Jungpflanzenanzucht. Wir ziehen alles selber vor (bis auf Süßkartoffeln) – dafür verwenden wir ausschließlich samenfestes Saatgut! Das Thema liegt uns besonders am Herzen.         Viele Kulturen keimen in …

Salat mit Radicchio und weißen Bohnen

Bohnensalat mit Radicchio
Foto: privat

Zutaten 300 g getrocknete weißen Bohnen, 12-24 Stunden eingeweicht 2 kleine Gläser Artischockenherzen (ca. 200g Abtropfgewicht) 150 g getrocknete Tomaten 2 rote Zwiebeln 120 g grüne oder schwarze Oliven ohne Kern 3 Zehen Knoblauch 6 EL Olivenöl – gern das Abtropföl der Artischocken verwenden! 3 EL weißer Balsamico-Essig 1 Zitrone – abgeriebene Schale und Saft …

Rosenkohlsalat mit Nudeln und Wintergrün

Rosenkohl-Nudel-Salat

Zutaten 350 g Rosenkohl-Röschen eine gute Prise Natron 250 g kleine Nudeln, z. B. Orecchiette oder Farfalle 70 g getrocknete Tomaten 50 g Pinienkerne (ersatzweise Sonnenblumenkerne) 2 Knoblauchzehen 2 Schälchen Kresse oder ähnlich viel „Wintergrün“ mit Schärfe wie Rucola, Winterkresse, Wildkräuter etc. 50 g Parmesan 3 EL Olivenöl 50 ml Gemüsebrühe Saft von 1/2 Zitrone …